Koszykarska Jesień z Politechniką

W dniach 06-07 listopada w obiektach Centrum Sportu i Rekreacji Politechniki Krakowskiej odbył się koszykarski turniej organizowany przez AZS Politechnikę Krakowską, firmę Fakro i Urząd Miasta Krakowa. Udział łącznie wzięło 120 dzieci i młodzieży z krakowskich szkół podstawowych.

Na rzecz uczestników przygotowano i wynajęto halę sportową CSiR Politechniki Krakowskiej na okres 2 dni w godzinach 8:30-17:00. Zapewniono obsługę sędziowską, w postaci 4 sędziów boiskowych i 4 sędziów stolikowych, zapewniono nagrody i upominki, tj. 12 pucharów dla każdej drużyny, 120 medal i 120 sztuk odzieży sportowej na rzecz uczestników oraz zagwarantowano obsługę techniczną – 4 osoby.

Sportowe święto trwało 6 i 7 listopada w godzinach 8:30-17:00. Uczestnicy początkowo przygotowywali się do aktywności fizycznej w specjalnie wyznaczonych szatniach, a następnie wszyscy spotkali się w hali sportowej, by omówić sprawy organizacyjne.

Zajęcia od samego początku, czyli 6 listopada, g 8:30 prowadzone były przez 12 trenerów oraz 8 wolontariuszy wspomagających ich działania. Zaczęło się od wspólnej rozgrzewki, którą poprowadził trener przygotowania motorycznego. Młodzi gracze musieli się mocno nagimnastykować, ale dzięki temu byli gotowi do podjęcia wysiłku fizycznego.

Następnie uczestnicy otrzymali napoje przygotowane dla każdego z osobna oraz przystąpili do podziału na zespoły. Podział następował z uwzględnieniem wieku oraz poziomu umiejętności. Łącznie, 6 drużyn liczących 10 osób przez początkowe 60 minut doskonaliło umiejętności koszykarskie przy wykorzystaniu 6 koszy, jakimi dysponuje hala CSiR PK oraz specjalnie przygotowanego sprzętu sportowego w postaci piłek, słupków, pachołków, odznaczników koszulkowych, materaców i drabinek koordynacyjnych. Trenerzy prowadzący wskazywali ćwiczenia, instruowali jak należy je wykonać, a wolontariusze pomagali realizować poszczególne programy ćwiczeniowe.

Po okresie trwania ćwiczeń doszkalających uczestnicy mogli liczyć na poczęstunek w postaci cateringu żywieniowego i owoców oraz wysłuchali prezentacji na temat zdrowego stylu życia, żywienia i tego, jak zapobiegać chorobom cywilizacyjnym.

W dalszej kolejności zorganizowano system rozgrywek dla wszystkich zespołów toczący się równolegle na dwóch sektorach hali CSiR PK. Pojedynczy mecz trwał 20 minut. Rozgrywano 3 mecze w dwóch trzyzespołowych grupach, a następnie przystępowano do fazy pucharowej, gdzie mierzyły się ze sobą drużyny z obu grup. Na potrzeby turnieju utworzono klasyfikację zespołów. Przebieg wszystkich meczów nadzorowany był przez profesjonalną grupę sędziowską, a nad wszystkim czuwał medyk. Na koniec uczestnikom wręczono nagrody i upominki.

Również w niedzielę 07.11 od godziny 08:30 rano uczestnicy licznie gromadzili się w hali CSiR PK. Tym razem rozgrzewkę przeprowadzono dwuetapowo. Najpierw wykonywano ćwiczenia biegowe, a następnie koordynacyjne. W dalszej kolejności znów nastąpił podział na 6 zespołów i przystąpiono do ćwiczeń koszykarskich, gdzie szkolono technikę indywidualną pod okiem kwalifikowanych trenerów oraz wolontriuszy.

Koszykarską rywalizację poprzedził poczęstunek i wykład o tym, jak warto dbać o zdrowie. Sama rywalizacja natomiast podobnie toczyła się najpierw w dwóch grupach po trzy zespoły, a następnie systemem pucharowym. Obecni byli również sędziowie oraz opieka medyczna. Po sklasyfikowaniu wyników wręczono nagrody i upominki od organizatora turniejów.

Należy zaznaczyć, że oprócz udziału w rozgrywkach uczestnicy otrzymali również zaproszenie na mecze zawodowych drużyn kobiet i mężczyzn w koszykówce, które swoje mecze rozgrywają właśnie w hali CSiR PK, co stanowiło doskonałą lekcję poglądową dla uczestników.